ITINERARI

Gli itinerari proposti saranno 4 e solcheranno i sentieri del Parco Regionale dei
Sassi di Roccamalatina, tra antiche mulattiere immerse nei freschi castagneti che
si susseguono fra salite e discese con pendenze di varia natura,dalle più facili alle
più erte.

· Sassi di Rocca Trail: 24 km, 1000 mt circa di dislivello

· Antica Via dei Celti: 34 km, 1200 mt di dislivello

· Scampagnata: 7 km, 400mt di dislivello di media difficoltà

· Runeda Alive: Sassi di Rocca + Antica Via dei Celti = 58 km

· Sasso di S.Andrea: passeggiata di 4 km, di facile percorrenza

Potrete decidere di percorrere un solo itinerario o anche più di uno, massima
libertà, Runeda Free, fate attenzione solo agli orari di apertura dei ristori.

Lungo gli itinerari troverete 8 osterie, dove riposare, fare nuove amicizie,
ascoltare musica e degustare antiche delizie come tigelle, gnocco fritto e
specialità caserecce.
I percorsi saranno completamente segnalati con tabelle dedicate, tabelle Cai e
supportati da una cartina.

Gli itinerari Sassi di Rocca e Antica via dei Celti sono itinerari abbastanza
impegnativi per difficoltà tecnica e altimetria. Chi invece volesse affrontare un
itinerario con chilometraggio limitato e poche difficoltà tecniche, seppur con
salite e discese, deve scegliere la Scampagnata. L’itinerario Sasso di S. Andrea è
una vera e propria passeggiata, semplice, ma anch’essa con sali e scendi.
L’itinerario Sasso di S. Andrea non ha bisogno di iscrizione, a differenza degli
altri 3 percorsi.
Non dimentichiamoci che siamo su sentieri appenninici e non su ciclabili
pianeggianti.

PERCORSI SEGNALATI E NON PIU’ CON IL ROAD BOOK
A differenza delle precedenti edizioni con road book, i percorsi saranno
segnalati, una formula che dà la tranquillità ai partecipanti di godere al massimo
dei sentieri e dello spirito della Runeda.
Gli itinerari saranno dunque contrassegnati da piccoli segnavia indicanti la
direzione da seguire. I piccoli cartelli saranno di materiale eco-campatibile e di
bassissimo impatto visivo, piccoli e posizionati in modo da non causare danni
all’ambiente. Agli incroci potrà succedere quindi di doversi fermare un attimo
per capire dove andare, vista la ridotta dimensione delle tabelle, ma in questo
modo non ci sarà la possibilità di perdersi o di sbagliare sentiero. Sarà comunque
preservato il fascino della concentrazione e dell’orientamento, proprio per la
grandezza e la posizione dei segnali. Alla partenza verrà comunque fornita agli
iscritti una mappa degli itinerari per risolvere eventuali dubbi lungo i percorsi,
che potrebbero sorgere anche per danneggiamento alla segnaletica.
Ci sarà anche la possibilità di scaricare la traccia gps degli itinerari, alcuni giorni
prima della manifestazione