REGOLAMENTO

PIANIFICAZIONE DELLA GIORNATA
Potrete iscrivervi dalle 8,30 alle 10,30 al banco iscrizioni allestito in piazza.
Nell’attesa della partenza potrete fare colazione con uova, pancetta, torte
della nonna…e potrete provare numerose mountain bike in test gratuito.
All’iscrizione si riceverà un bracciale da esibire alle osterie per poter degustare
le delizie proposte. Chi lo desidera potrà affrontare anche più di un itinerario,
la Runeda è un evento Free, quindi massima libertà, sarete voi a decidere cosa
fare, attenzione però agli orari delle osterie. L’escursione al Sasso di S. Andrea
è gratuita e non ci sono ristori, quindi non serve il bracciale.

Alle ore 10,30 verranno chiuse le iscrizioni della mattina e si procederà alla
nomina del Team/Tribù della Runeda 2010, 35 kg di Parmigiano nostrano
verranno consegnati al team più numeroso.

Alle ore 11,00 ci sarà il VIA, i sentieri del Parco si animeranno di pionieri alla
ricerca dell’essenza del mountain biking e del trekking e si potrà partire per
l’itinerario dei Sassi di Rocca, per la Scampagnata e per il trekking al Sasso di S.
Andrea.

Si pedalerà, si camminerà, si correrà lungo i sentieri del Parco, cercando di
completare l’itinerario scelto senza limitazioni di tempo e toccando le osterie
dislocate lungo i percorsi, dove si potranno degustare antiche delizie. Si potrà
rientrare a Montecorone a proprio piacimento, per cui chi prevede di rientrare
a notte fatta dovrà procurarsi un fanale.
Al termine dell’itinerario scelto, si rientrerà a Montecorone, dove si potrà
decidere cosa fare, tante sono le possibilità:

Potrete terminare l’avventura consegnando il bracciale allo stand
Montecorone, ricevendo un bel ristoro a base di tigelle e ciacci e potrete
continuare a divertirvi con gli eventi collaterali.

Potrete decidere di proseguire per un altro itinerario a vostra scelta, per la
Scampagnata, per l’Antica Via dei Celti o semplicemente per raggiungere
un’osteria che vi interessa particolarmente. Chi prosegue, può partire
liberamente, alla volta della sua nuova meta. A Montecorone troverete, per
quelli che vogliono proseguire l’avventura, un banchetto di frutta e acqua
dove rinfrescarsi, prima di ripartire.
Chi proseguirà sul tracciato Antica Via dei Celti, troverà nuovi bellissimi
sentieri, nuove osterie da visitare e ancora tante delizie da degustare.

Tutti coloro che decideranno di affrontare entrambi i percorsi più duri, cioè
Sassi di Rocca e Antica Via dei Celti, entreranno nella Runeda Alive,
un’impresa veramente dura da portare a termine per kilometraggio e
dislivello, 58 km in totale da percorrere con un dislivello in salita di circa
2000 mt. Il tempo per il completamento dei 2 percorsi è illimitato. Al
rientro a Montecorone potrete degustare ciacci e tigelle e alle 21 ci sarà
l’estrazione di premi a sorte.

Tutti coloro che invece vorranno partecipare solo al pomeriggio, potranno
iscriversi dalle 13,30 alle 14,30 e scegliere di affrontare l’itinerario Antica Via
dei Celti o la Scampagnata.

E dopo aver faticato ci ritroveremo al villaggio Runeda per continuare a
divertirci tutti insieme.
Lo stand gastronomico funzionerà fino alle ore 22,30.
Il bracciale dà diritto al ristoro finale allo stand Montecorone a base di Ciacci e
tigelle, per ritirare le delizie occorre consegnare il bracciale.

I percorsi saranno completamente segnalati con tabelle dedicate, tabelle Cai e
supportati da una cartina.

 

FORMULA

E’ un’avventura sui sentieri del Parco dei Sassi di Roccamalatina da vivere in
mountain bike, a piedi, di corsa…come più vi piace.
Scegli l’itinerario che fa per te e scegli la formula con cui affrontarlo:
· Maxi-Raduno dell’Escursionismo: impara ad usare i 5 sensi
· Le Team/Tribù della Runeda: in gruppo perché l’unione fa la forza
· Runeda Exploring: in modo tranquillo da esploratori/escusionisti
· Runeda Alive: in modo agonistico mettendosi alla prova
· Runeda Reporter: fermati, fotografa, filma…la bellezza del Parco, le
osterie, i Runediani… potrai essere nominato fotoreporter del Parco
· Runeda Accompagnato: forma un gruppo e fatti accompagnare
· Runeda Family: divertiti nei boschi con tutta la famiglia
Insomma, vivete la Runeda come più vi piace perché l’importante è il
divertimento.

MAXI-RADUNO DELL’ESCURSIONISMO
Chi sono gli escursionisti?
Sono tutti coloro che vagano per sentieri in mountain bike, a piedi, di corsa
usando i 5 sensi:

la vista per godere dei panorami incantati
l’olfatto per carpire i profumi della Natura
l’udito per rilassarsi coccolati dalle melodie dei boschi
il gusto per assaporare i frutti della natura e i sapori delle antiche tradizioni
il tatto per accarezzare i sentieri con le ruote grasse, gli scarponi…

L’escursionista può essere il pedalatore della domenica, il camminatore
incallito, l’agonista che per un giorno si vuole rilassare, la famiglia che vuole
far respirare i piccoli, l’esploratore che vuole scoprire nuovi posti…
Vogliamo radunarci tutti per condividere insieme la Passione che abbiamo in
comune, la Passione per la Natura.

E… più saremo, più ci divertiremo.
Prova anche tu questa fantastica esperienza, diventa un Runediano come noi,
e imparerai a vivere la Natura in un modo diverso, imparerai anche tu ad
usare i 5 sensi.

Basterà partecipare una volta e anche voi farete parte del Popolo dei
Runediani, popolo formato da tutte quelle tribù capaci di usare i 5 sensi.
E dal 2010 prima di avventurarci per i sentieri eleggeremo la Tribù Regina
della Runeda.

TEAM/TRIBU’ RUNEDA
Tutte le Tribù sono chiamate a raduno per eleggere la Tribù che conserverà e
difenderà lo scettro del Parco dei Sassi di Rocca per l’anno 2010, fino a
nuova sfida. Non sarà solo lo scettro ad essere messo in gioco!
Udite, udite, in palio ci sarà una forma intera di Parmigiano, 35 kg di
Parmigiano nostrano!!!! Non sarà né di chi arriva primo, né di chi ha
impiegato meno tempo a terminare gli itinerari. Verrà guadagnata dalla
Tribù/Team con più partecipanti. Al momento dell’iscrizione il capo di ogni
tribù dovrà fare un’iscrizione cumulativa, comunicando i nomi dei
partecipanti e documentando l’appartenenza al team/tribù, ad esempio
presentando le tessere iscrizioni ad una società sportiva. Però la sfida non è
limitata solo ai team ufficiali, ma è estesa anche a quelli improvvisati: vale a
dire che anche un gruppo di amici che non è iscritto ad alcuna società
sportiva può presentarsi alla Runeda e può iscriversi come team. Un team per
essere ammesso dovrà presentarsi all’iscrizione entro alle 10,30 e avere una
delle seguenti caratteristiche:
· Stessa società sportiva: occorre esibire il tesserino di ogni partecipante
· Stessa marca di bici: occorre fare vedere le bici all’iscrizione.
· Stesso travestimento: occorre essere travestiti utilizzando un tema
comune (per esempio: ciclisti d’epoca, vampiri…).
· 29”: occorre iscriversi insieme a un gruppo di persone con tutte bici
con ruote 29 pollici.
· Single-Speed: occorre iscriversi insieme a un gruppo di persone con
tutte bici single-speed.
· Trekker: occorre partecipare a piedi e tutti i componenti della squadra
devono avere un elemento in comune che li contraddistingue.
· Appartenenza a uno stesso forum: occorre esibire l’iscrizione al
forum
· Team improvvisato: i biker del team dovranno avere un elemento
che li contraddistingue ad esempio tutti devono avere la stessa
maglietta, oppure lo stesso pupazzo sulla bike…

Uno stesso concorrente non può appartenere a due team diversi. Ogni
partecipante vale 1 punto, i ragazzi al di sotto dei 16 anni 3 punti, i ragazzi al
di sopra dei 60 anni 3 punti.
La squadra col punteggio più alto riceverà una forma di Parmigiano.
La premiazione avverrà intorno alle 10,45.

RUNEDA EXPLORING
Tutti coloro che invece vorranno prendersela con calma, potranno scegliere
l’itinerario più adatto e godere dei panorami, assaporare gli antichi sapori dei
ristori, visitare le borgate che ospitano i ristori e trovare tanti amici per
condividere la loro passione. Potrete impiegare quanto tempo vorrete per
rientrare a Montecorone, per poi godere di buona musica, tigelle e
lambrusco.

RUNEDA ALIVE
Tutti coloro che vorranno sfidare se stessi e la natura, potranno partecipare alla
Runeda Alive la formula per veri Duri o per quelli che intendono diventarlo.
Tutti i partecipanti infatti, che in mountain bike o a piedi completeranno
entrambi i percorsi più duri (quello dei Sassi e l’Antica Via dei Celti), entreranno
nella Runeda Alive, un’impresa veramente dura per kilometraggio e per
dislivello. Se riusciranno a portare a termine l’ avventura avranno percorso :
24 km + 34 km = RunedAlive=58 km COMPLIMENTI!!!!!

L’importante sarà completare i 2 itinerari, non importa in quanto tempo o chi
lo farà per primo o per ultimo, ma l’importante sarà riuscirci, toccando tutte le
osterie.
Fra tutti coloro che riusciranno in questa impresa leggendaria, verranno estratti
a sorte 3 premi speciali!!!!!!!
All’arrivo potrete depositare in un’urna il testimone che attesta il vostro
passaggio dall’osteria Cassanello (itinerario Sassi di Rocca) e dell’osteria Rosola
(itinerario Antica Via dei Celti). Il testimone sarà un biglietto che dovrete
ritirare nei 2 ristori. Prima di depositare i 2 biglietti nell’urna occorrerà unirli
con la graffettatrice e scrivere il vostro nome sopra. Alle 21 ci sarà l’estrazione.
La vincita sarà valida solo se sarete presenti sul posto per il ritiro dei premi e se i
2 testimoni saranno uniti e autografati, altrimenti si procederà a nuova
estrazione.

RUNEDA REPORTER
Porta con te la macchina fotografica, fermati, osserva i panorami, immortala
una scena particolare della Runeda, riprendi quello che succede…potrete
inviarci le foto e i filmati che avete realizzato durante il vostro itinerario e le
più significative saranno premiate.

RUNEDA ACCOMPAGNATO
Se non hai voglia di affrontare l’avventura da solo, cerca qualcuno che ti possa
accompagnare, formando in partenza un gruppetto che ti aiuterà a completare
la tua avventura.
Ci saranno alcune associazioni sportive dei comuni limitrofi, che metteranno a
disposizione alcune guide volontarie di trekking e mountain bike per
accompagnare quegli escursionisti e le famiglie che preferiscono essere guidati.
Al momento dell’iscrizione occorrerà segnalare la volontà di essere
accompagnati.

Percorso guidato al Sasso di S. Andrea per bambini e famiglie: alle ore 15 si
potrà passeggiare verso il Sasso, osservando la Natura.
A cura del Gruppo Montecorone.